lunedì 12 novembre 2018

Blessingway di Sandra



Blessingway di Sandra ottobre 2018



Ho spesso proposto l'organizzazione di un blessingway alle mamme che mi hanno chiesto un accompagnamento completo. Si tratta di un incontro femminile che si dedica ad una donna in gravidanza e al suo bebé, é un momento creativo, di ascolto, di affetto, di condivisione che permette di augurare in modo profondo un'esperienza serena per quanto riguarda il parto il puerperio e la vita futura. Questo evento carico di emozioni viene sempre personalizzato, naturalmente ho varie idee che poi possono essere adattate secondo i desideri della singola donna. Ogni volta vivo incontri diversi che rimangono nel mio cuore davvero quanto la nascita stessa del bebé.
Ci sono mamme che mi chiedono di preparare per loro un blessingway anche se non sono seguite da me come Doula. 
Di seguito vi lascio la testimonianza di Sandra e alcuni scatti fotografici che mostrano, senza dover aggiungere altro, quanto sia stato magico quel pomeriggio autunnale.










    Momenti di coccole  e rilassamento per la donna incinta, non possono che fare bene

                                il cerchio





 


   Dipinto del pancione, ogni partecipante ha messo la sua parte creando un mandala colorato
   Abbiamo avuto anche un'altra parte creativa...ma mi piace lasciare anche un pò di mistero.





Trascrivo il suo feedback "Volevo ringraziarti davvero tanto, perché anche se é stata la prima volta che ci siamo viste sembrava ci conoscessimo già ed é stato tutto davvero magnifico!!Ti ringrazio perché sei stata bravissima! Mi sei piaciuta davvero tanto, per essere riuscita a fare da collante con le varie attività, rendendole speciali! L'emozione che ho provato ieri la porterò sempre con me!Grazie per aver fatto parte di questa giornata indimenticabile. E' stato tutto meglio di come me lo ero immaginato".

Da parte mia ringrazio Sandra per questa bella opportunità e le partecipanti (amiche, parenti..) per aver condiviso questi bei momenti insieme.





venerdì 9 novembre 2018

Lo spazio di Lou


Da ottobre 2018 sono lieta di poter offrire uno spazio accogliente in cui poter fare gli incontri di accompagnamento doula, oltre alle altre offerte legate alle mie altre attività (Aroma Lou e Lana di Lou).

Questo spazio si trova nel luganese e su appuntamento sarò disponibile tutti i giovedì dalle 9.00 alle 13.00

Ecco alcune delle mie proposte legate agli accompagnamenti Lou la Doula:

🔺Incontri privati per accompagnamenti gravidanza e postparto in un luogo accogliente e provvisto di lettino massaggio

🔺Visualizzazioni guidate ed esercizi di rilassamento utili per gravidanza/parto/postparto

🔺Dipinto su pancione con acquarelli o pasta di henné totalmente naturale autoprodotta

🔺Incontri per lutto peri/postnatale singoli o di piccolo gruppo

🔺Dolce tecnica di rilassamento con l'aiuto di oli essenziali adatti al periodo della gravidanza.

lunedì 17 settembre 2018

Testimonianza di accompagnamento settembre 2018 

Siamo stati molto soddisfatti dell'accompagnamento di Luana sia prima, durante che dopo la nascita del nostro primogenito. 

La presenza di Luana è stata sin da subito concreta ma discreta, affidabile ed incoraggiante, positiva e dolce, mai invadente. Proprio come ci aspettavamo. Inoltre durante il puerperio ed il delicato momento in cui l'allattamento non decolla, Luana è stata fondamentale per la prosecuzione dell'allattamento al seno, regalando poi grande soddisfazione a bebé e neogenitori!

Per chi ne dovesse sentire l'esigenza, consigliamo sicuramente l'esperienza di accompagnamento al parto con una Doula. Soprattutto per una donna che sta per diventare madre per la prima volta, sapere di poter contare su un'altra donna 'neutrale', ben radicata ed informata su gravidanza - parto - puerperio, è importante e rassicurante. Avere in sala parto una donna che ci conosce e che conosce le varie fasi che si possono attraversare (e come eventualmente alleviarle), è prezioso!
Secondo noi però, trattandosi di momenti molto intimi ed unici, devono nascere dei sentimenti che fanno decidere 'di pancia' la coppia nella scelta della Doula: feeling (sentirsi 'sulla stessa onda'), fiducia, ed assenza di giudizio dalla controparte.

Per concludere, in merito al costo dell'accompagnamento, possiamo affermare che non è alto rispetto a sostegno, supporto e disponibilità di Luana - oltre al picchetto 24/24 sotto termine e le lunghe ore in sala parto! Inoltre in qualsiasi momento è stata sempre rapida nei feedback su domande o dubbi da neomamma.
Quindi...Di cuore Grazie Luana!!  

Alessandra e Alessandro

lunedì 19 febbraio 2018

Progetto "Ciao Omar"

E' nato in me il desiderio di un nuovo progetto.
Credo che il motore di questa idea siano state diverse cose messe insieme: un mio doloroso vissuto personale, storie di vita che mi sono state preziosamente raccontate e non da ultimo un'esperienza di questi ultimi giorni che mi ha fatto nuovamente riflettere
Si parla raramente di aborto e morte perinatale ma chi ha dovuto conoscere questa realtà sente nel profondo quanto sia un tema da non sottovalutare, una situazione che ti cambia la vita e purtroppo spesso ci si ritrova soli e incompresi.
Come Doula voglio garantire la mia presenza e il mio ascolto anche quando questo accade; dalla felicità per una nuova vita che arriva ci si ritrova a sprofondare nel più grande abisso di dolore, dover affrontare la morte e il lutto di un figlio che già si amava. Come? Con chi?
É mio desiderio offrire questo accompagnamento come volontariato ed ho pensato di creare una piccola raccolta di offerte che possa premettermi di stare accanto alle famiglie che lo necessitano e mi chiedono aiuto.
Se questo discorso ti interessa e vuoi scoprire come desidero organizzare il tutto non esitare a contattarmi e/o condividere.
Io credo possa nascere qualcosa di grande e bello

giovedì 8 febbraio 2018

una nuova esperienza vissuta



Mettersi la pila in testa e partire nella notte per una splendida camminata silenziosa sotto la neve, riconoscere i passi di alcuni animali selvatici ed incontrare un cervo maestoso.
Proseguire verso  la casa della coppia che mi ha scelta come doula ed accompagnarli per tutta la giornata nel travaglio che li porterà a conoscere il loro bambino.
Terminare questo giorno speciale assaporando tutte le emozioni che porta una nascita ed avendo il cuore colmo di amore, gratitudine e soddisfazione.
Benvenuto piccolo.

domenica 5 novembre 2017

Testimonianza di un accompagnamento con Lou la Doula




Testimonianza data con le risposte al documento che consegno per la valutazione complessiva degli accompagnamenti che faccio

1.Siete stati soddisfatti globalmente dell'accompagnamento?
Molto soddisfatti, era esattamente ciò di cui avevamo bisogno.

2. Consigliereste ad un'altra coppia questo tipo di
     accompagnamento? Se sì, perché?
Senza dubbio lo consigliamo, é un immenso sostegno per la donna ma anche per l'uomo. La donna trova nella doula i consigli, l'esperienza, l'empatia di cui ha bisogno. L'uomo la sicurezze e la condivisione.

3.La doula vi é stata accanto come desideravate?Se no, in cosa avevate aspettative diverse?
E' stata molto molto utile, mi ha aiutata in mille modi sia a livello pratico che emotivo.

4.Ci sono comportamenti o atteggiamenti della doula che non vi sono piaciuti?
Nessuno, é stata molto discreta ma allo stesso tempo sempre presente.

5.Quali sono i comportamenti e atteggiamenti che invece vi hanno aiutato maggiormente?
Le parole al momento giusto per incoraggiarmi.I massaggi per darmi sollievo, il sostegno a casa durante il travaglio, le meditazioni guidate nell'ultimo mese di gravidanza.

6.Il costo dell'accompagnamento secondo voi é pertinente a ciò che viene offerto?
Direi di si, il valore dell'accompagnamento offerto non ha prezzo, in più sapere di poter contare sesmpre, giorno e notte, diverse settimane prima e dopo il termine da una grande forza.

7. Vi chiedo di scrivermi qualcosa (breve o lungo, come preferite) che possa mettere (anche in modo anonimo se preferite) sul mio blog nella parte dedicata alle testimonianze. E' un grande dono e sono convinta che sia il  modo migliore per far conoscere ad altre persone cosa voglia dire farsi accompagnare da una doula.

Percorso bellissimo ed intenso fatto con una donna/doula (Luana) che può capire esattamente cosa stai provando e può aiutarti nel modo migliore e dolce che ci sia. L'unione del femminile per dare tute le opportunità possibili al mio ometto di avere una nascita dolce. Aiuto inestimabile anche per il mio compagno che non se la sentiva di accompagnarmi in sala parto da quando Luana é arrivata a casa l'ho visto rilassarsi e fare pieno affidamento in lei, all'ospedale lei lo teneva informato  ed é anche riuscito ad entrare qualche volta con noi!
Grazie di cuore

lunedì 11 settembre 2017

Nuova testimonianza di Stéphanie e Andrea

Testimonianza data con le risposte al documento che consegno per la valutazione complessiva degli accompagnamenti che faccio

1.Siete stati soddisfatti globalmente dell'accompagnamento?

2. Consigliereste ad un'altra coppia questo tipo di
     accompagnamento? Se sì, perché?
Certamente, nel nostro caso ci é stato di grande aiuto per vivere l'attesa e l'arrivo del nostro Nicholas in maniera più serena e soprattutto consapevoli di quali erano per noi le priorità nell'accoglierlo.

3.La doula vi é stata accanto come desideravate?Se no, in cosa avevate aspettative diverse?
Sì, ha saputo cogliere il fulcro delle nostre paure e anche grazie a lei siamo riusciti appunto a capire qual'era la nostra priorità per la nascita di nostro figlio. Il giorno del parto ci é stata accanto con tanto amore e ha saputo creare serenità. Dopo il parto ci é stata veramente vicina e ha saputo aiutarmi tanto per quanto riguarda l'allattamento.

4.Ci sono comportamenti o atteggiamenti della doula che non vi sono piaciuti?
Direi di no.

5.Quali sono i comportamenti e atteggiamenti che invece vi hanno aiutato maggiormente?
Quello che mi ha aiutata di più é stato il suo ricordarmi in maniera "sottile" quali auti potevo chiedere (per quanto riguarda l'allattamento), forse senza questa insistenza (detta in maniera positiva) non sarebbe andata così.

6.Il costo dell'accompagnamento secondo voi é pertinente a ciò che viene offerto? ¨
E' fin troppo poco, calcolando tutto il tempo investito e le trasferte. Però é anche vero che per una famiglia che aspetta un figlio ci sono già molte spese da affrontare e quindi una tariffa maggiore impedirebbe a molti di usufruire di questa possibilità. L'ideale sarebbe che venisse almeno in parte rimborsato dalla cassa malati.

7. Vi chiedo di scrivermi qualcosa (breve o lungo, come preferite) che possa mettere (anche in modo anonimo se preferite) sul mio blog nella parte dedicata alle testimonianze. E' un grande dono e sono convinta che sia il  modo migliore per far conoscere ad altre persone cosa voglia dire farsi accompagnare da una doula.
Ho saputo dell'esistenza della doula mentre elaboravo la nascita della mia prima figlia, avvenuta con taglio cersareo dopo due giorni di induzione e complicato da una forte emoraggia che non mi ha consentito nelle prime ore di vita di stringerla a me, annusarla, avviare l'allattamento e riconoscerla come mia. Ho da subito capito che qualora avessi deciso di avere un secondo figlio avrei voluto farmi accompagnare da una doula, così quando a luglio 2016 scopro che qualcuno é in viaggio comincia anche la ricerca della nostra doula; dapprima sulla pagina ufficiale delle doule e poi tramite facebook conosco Luana che mi invita ad un primo incontro per conoscerci.
Mi é da subito chiara la sua dolcezza e l'empatia che prova quando si mette in ascolto. A lungo ci ha  ascoltati ed ha accolto i nostri traumi avvenuti durante il primo parto, ha saputo accompagnarci per quella che era la nostra strada. Il mio maggior cruccio era la modalità di nascita per questo bebé che stava arrivando, io volevo tanto provare ad avere un VBAC (parto vaginale dopo cesareo), ma a complicarlo c'era un mio problema di salute. Ero molto dubbiosa sul da farsi, mio marito era molto spaventato dalle eventuali complicanze che potevano sorgere durante il parto ed era più propenso a seguire quella che a detta dei medici era la via più sicura per me, ovvero un secondo taglio cesareo.
Fino all'ultimo sono stata nel dubbio, ma grazie anche al percorso fatto con Luana ho compreso che fondamentalmente per me la priorità era quella di poter stringere tra le mie braccia il nostro bebé subito dopo la sua nascita, così (non senza una nota di dispiacere che probabilmente porterò con me per sempre) ho acconsentito al secondo taglio cersareo.
Il giorno del parto Luana é stata eccezionale, ci é stata accanto prima di entrare in sala operatoria (dove purtroppo non hanno acconsentito che lei entrasse) , e appena sono uscita con il nostro Nicholas (un maschietto!!!!non sapevamo il sesso) tra le braccia ha cominciato a prendersi cura di noi utilizzando gli oli essenziali e con la loro fragranza aiutavano a creare un ambiente sereno.
Durante tutta la giornata é rimasta accanto a noi senza mai essere invadente, mi ha aiutata ad allattare il mio bimbo, mi massaggiava gambe e piedi e ci scattava anche una qualche foto di famiglia.
Nei giorni successivi é venuta a trovarci per assicurarsi che tutto stava procedendo per il meglio e giornalmente non mancava mai un suo messaggio.
Al rientro a domicilio é venuta più volte e mi é stata di grande aiuto come "pulce nell'orecchio" per quanto riguarda l'allattamento, é stata in grado di fornirmi gli strumenti per poter avviare bene l'allattamento.
Ancora oggi a distanza di sei mesi regolarmente Luana ci scrive per sapere come stiamo e ci fa sempre tanto piacere.
Grazie LUana per averci accompagnati a conoscere il nostro secondo amore, senza la tua presenza non sarebbe stata la tessa cosa.

Sptéphanie e Andrea